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정신적 풍요의 성지에서 궁극의 웰니스를

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정신적 풍요의 성지에서 궁극의 웰니스를

오스트리아에서는 손쉽게 유기농 식자재를 구할 수 있고 온천이나 사우나 시설이 잘 구비되어 있으며 야외 요가 등의 활동들이 일상에 녹아 있다. 건강한 생활을 영위하기 위한 환경이 여러모로 갖추어져 있다. 이런 환경은 ‘정신적 풍요(Gemütlichkeit)’를 추구하는 오스트리아인들의 국민성을 반영한 결과라 할 수 있다.

국토의 60%가 알프스산맥으로 덮여 있는 오스트리아에서는 자연의 위대함을 빌려 더욱 가치 있게 살고자 하는 라이프 스타일이 기본적으로 깔려있다. 채소와 과일, 치즈, 요구르트, 벌꿀, 잼, 주스, 식초에 이르기까지 유기농 식자재와 식품을 슈퍼나 시장에서 마음껏 고를 수 있으며, 거의 모든 레스토랑에서 식물유래 원료로 만든 요리를 맛볼 수 있다는 점도 매력적!

또 오스트리아에는 30곳 이상의 온천지가 있다. 티롤 주 외츠탈(Ötztal)의 아쿠아 돔, 바트이슐의 오이로테르멘(Eurothermen), 슈타이어마르크 주의 로그너 바트 블루마우(Rognar Bad Blumau) 등 유명 스파 시설에는 몸과 마음을 힐링하기에 최적인 궁극의 공간이 펼쳐진다. 온천은 커다란 풀로 조성되어 있어서 수영복을 입고 갈 수 있지만 사우나는 수영복을 입지 않은 상태로 남녀가 혼욕하므로 거부감이 든다면 입구에서 꼭 확인하고 들어 가시길!

여행을 즐기다 보면 식사량을 조절하기 어려운 경우가 많다. 그럴 때는 오가닉 메뉴가 준비된 레스토랑이나 풍부한 자연을 즐길 수 있는 리조트로 발걸음을 옮겨 본인에게 맞는 정신적 풍요를 발견하자!

©︎Austrian National Tourist Office/ Harald Eisenberger

잠깐, 여기도 주목!